La première séance dure généralement environ deux heures, en fonction des demandes du patient.
Au préalable, vous m'aurez renvoyé le questionnaire de préparation du rv que je vous aurai adressé. Il est très important, car il constitue déjà un travail thérapeutique pour vous, et il me permet de commencer à travailler en amont sur votre dossier, d'où la nécessité de me le renvoyer au plus vite.
L'hypnothérapeute est tenu au secret professionnel, et il va de soi que tout ce que vous me confiez reste totalement entre nous; CONFIANCE et ABSENCE DE JUGEMENT sont les clés d'une hypnothérapie réussie! Il m'arrive fréquemment de travailler avec une même famille sur plusieurs générations, et ce qui est dit dans le secret du cabinet, reste entre nous.
Les psychologues, psychothérapeutes et hypnothérapeutes vous le diront: les habitudes négatives qui ont été prises proviennent toutes d'une émotion ou d'un événement précis qui a eu lieu dans notre vie, dont le patient ignore le plus souvent l'origine réelle. L'anamnèse (premier entretien-interview avec le thérapeute) permet alors de gagner en temps et en efficacité, puisqu'elle apporte les indices et réponses quant à la "source" de vos schémas de comportement.
Ce premier échange dure longtemps car nous mettons en place un très grand travail de préparation essentiel à la réalisation de vos objectifs: recueil d'informations, apprentissage d'une respiration particulière en guise de travail préparatoire à l'hypnose, explication sur ce qu'est l'hypnothérapie, explication sur ce à quoi ressemblera votre transe, établissement de vos priorités en cas d'objectifs multiples, mise en place, ensemble, du programme et des étapes à atteindre (un objectif minimum, concret, réalisable), bilan de tout ce que vous aviez entrepris jusqu'à présent pour gérer la situation. Prescription éventuelle de tâches fixées avec votre accord et en fonction de vos capacités pour la séance suivante: exercices simples d'observation ou d'actions à réaliser...
C'est ensuite qu'entrera en scène l'hypnose, qui va permettre à l'inconscient et au conscient de se rejoindre pour vous apporter les solutions dont vous avez besoin. Je précise bien que vous bénéficiez d'une séance d'hypnose dès le premier RV.
J'ENREGISTRE votre séance, totalement personnalisée. Et je vous envoie de façon sécurisée l'enregistrement sous forme MP3, afin que vous puissiez réécouter votre séance tranquillement à la maison, sur tout type de support, nous permettant ainsi de gagner en efficacité et en rapidité. Le but étant que vous puissiez reprendre le contrôle de votre vie et de vos émotions au plus vite! En fonction de votre problématique, vous seront également offertes des séances d'hypnose pré-enregistrées, complémentaires à la vôtre.
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